Что принимать при заложенности носа

Как убрать заложенность носа и насморк за минуту?

К сожалению, за один день проблему решить вряд ли получится. Потребуется курс терапии, который может состоять из фармацевтических и народных методов лечения и поможет избавиться от насморка и заложенности носа в короткий срок. Его можно провести и в домашних условиях.

Это недомогание, как правило, возникает у человека в двух случаях:

  • Как ответ иммунитета на контакт с аллергеном.
  • Как результат поражения слизистой оболочки носа микробами и бактериями.

Что делать при первых симптомах насморка?

  1. Избегать пыли, любого дыма (особенного табачного), резких запахов – всего, что провоцирует раздражение слизистой оболочки;
  2. контролировать температуру воздуха в помещении. Сухой воздух оказывает отрицательное воздействие на носовую полость. Оптимальной считается температура 19-21 градусов выше нуля;
  3. избавляться от отделяемого из носа (соплей). Для этого необходимо аккуратно высмаркиваться, но так, чтобы давление в носовой полости не слишком поднималось;
  4. если проблему невозможно решить самостоятельно в течение нескольких дней, необходимо обратиться за медицинской помощью. Возможно, таким способом организм сигнализирует о наличии серьезных заболеваний.

Какие препараты следует принимать?

Назальные сосудосуживающие капли

Им отдают предпочтение люди, которые желают за короткий промежуток времени облегчить дыхание. Эти препараты эффективны и быстро действуют.
Однако они устраняют лишь симптомы, но не причину. Кроме того:

  • использовать сосудосуживающие капли не рекомендуется чаще 3-х раз в сутки;
  • лучше всего, если в состав будут входить эфирные масла (например, эвкалипта);
  • существует вероятность привыкания. Тогда недуг может перейти в хроническое заболевание.

Виброцил, Отривин, Називин, Нафтизин необходимо прекратить принимать сразу, как насморк пойдет на спад.

Антигистаминные препараты

Их нужно принимать если заболевание имеет явно аллергический характер:

  1. Заложенность носа
  2. Cлезы и зуд в глазах
  3. Постоянное чихание
  4. Головная боль

Это группа лекарств, которые блокируют выработку гистамина. Они снимают отек дыхательных путей и слизистой оболочки носа. Традиционно их разделяют на препараты:

  • Первого поколения

Характеризуются малой эффективностью воздействия и широким спектром побочных эффектов. Это такие препараты, как прометазин, клемастин, дифегнидрамин.

  • Второго поколения

Имеют более высокую эффективность по сравнению с лекарствами первой группы. К лекарствам второго поколения относится лоратадин, азеластин.

  • Третьего поколения

Эффективны и редко вызывают побочные эффекты (повышенный аппетит, сонливость, раздражительность). Представителями этого поколения является левоцетиризин, фексофенадин. Для детей выпускают подобное средство от насморка в виде мазей, сиропа, капель, таблеток.

Антибактериальные средства

Эта группа лекарственных препаратов также очень эффективна для лечения заложенности носа. В своем составе они содержат антибиотики, и в основном выпускаются в виде аэрозолей. Лекарство постепенно устраняет отечность и способствует нормализации дыхания.

Преимущества препаратов:

  1. Равномерное распределение действующих веществ в носовой полости.
  2. Простота использования.
  3. В группу антибактериальных препаратов входит Биопарокс, Синуфорте, Доктор Тайсс.

Комбинированные препараты

В домашних условиях можно воспользоваться медикаментами комбинированного действия. Они способствуют восстановлению слизистой оболочки носа, уничтожают бактерии и микробы.

Сюда можно отнести препараты на основе эфирных масел, которые обладают антисептическим и противоспалительным эффектом. К ним относятся:

Все они не вызывают привыкания, и неплохо устраняют проблему.

Гомеопатия

Для лечения насморка у ребенка часто применяются гомеопатические препараты. Они содержат только натуральные компоненты, поэтому возникновение побочных эффектов практически исключается. Самыми популярными распространенными являются Циннабсин, Синупрет.

Любые лекарства от насморка и заложенности носа нежелательно принимать без предварительной медицинской консультации. Кроме того, следует обязательно прочитать инструкцию.

Народные методы борьбы с насморком

Самые популярные способы:

  1. Растирание «звездочкой» — бальзамом на основе эфирного масла. Совершенно безвредный и довольно эффективный способ. Из отрицательных моментов следует выделить резкий, неприятный запах средства.
  2. Сок из цветков алоэ или каланхоэ. При помощи пипетки закапать в нос по 2 капли лекарства.
  3. Эфирные масла. Взять по 1 капле эфира мяты, чайного дерева, эвкалипта и нанести на платок. Положить рядом с кроватью минимум на 10 часов. Еще лучше – сделать ингаляцию (залить 5 капель масла стаканом кипятка, накрыть голову полотенцем, и подышать 15 минут).
  4. Морская вода. 3 капли раствора прекрасно очистит носовую полость.
  5. Теплый травяной чай. Шалфей, мята, листья малины и калины вызывают обильное потоотделение и облегчают дыхание.
  6. Горячая ванночка для стоп избавит от отека слизистой оболочки, улучшит кровообращение.

Не медикаментозные методы борьбы

Сморкайтесь через одну ноздрю. Ученые выяснили, что сморкание сильно давит на синус, а слизь и выделения при попытке высморкаться через обе ноздри каждый раз втягивается обратно.

Сморкайтесь через одну ноздрю, зажав другую пальцами. И держите рот открытым, чтобы не повредит барабанные перепонки! После сморкания закапайте в нос противоотечное средство.

Сделайте точечный массаж. На лице есть 4 точки, массируя которые по очереди, вы сможете решить свою проблему.

Точка 1:

  • Первая точка находится в нижней части обеих ноздрей.
  • Аккуратно нажимайте на ноздри круговыми движениями пальцев.
  • Повторите движения 10 раз.

Убедитесь, что при этом не зажимаете носовой хрящ. Нужно сжимать только нижнюю часть ноздрей.

Точка 2:

  • Она находится чуть выше угла глаз.
  • Повторите круговые мягкие движения 10 раз.
  • Сосредоточьте свое внимание на получаемых ощущениях.

Точка 3:

  • Она находится на крыльях носа, чуть ниже хряща.
  • Массируйте точки большим и указательным пальцами, легко сжимая и сразу отпуская.

Делайте это мягкими, сжимающими движениями не допуская болевых ощущений.

Точки 4 и 5:

  • Точки 4 и 5 находятся с внешней и внутренней стороны мочки уха.
  • Мягко массируйте их, выполняя легкие нажатия. Сделайте 10 нажатий.

На весь массаж вам потребуется примерно 1 минута. Если после него вам не удалось полностью избавиться от заложенности носа, повторите процедуру через 10 минут.

Четыре способа устранить заложенность

  • Промыть носовую полость солевым раствором. Его легко приготовить самостоятельно. В стакане теплой воды растворить пол чайной ложки морской (или пищевой) соли. Размешать до полного растворения, процедить. Закапывать в нос каждые 2 часа.
  • Увлажнить слизистую оболочку. Паровые ингаляции, мокрые полотенца ускорят процесс решения проблемы.
  • Слизистая оболочка также должна быть увлажненной изнутри. С этим справится молоко с медом, травяные настои, зеленый чай – любое теплое питье.
  • Употреблять в пищу пряности (красный перец), лук, чеснок. Одним из самых старинных методов борьбы с заложенным носом считается луковый сок. Смешать с чайной ложкой воды и закапать в нос.

Домашние экспресс-методы избавления от заложенности носа

Если вас донимает заложенность носа, то избавиться от нее в домашних условиях можно такими способами:

  1. Промывания соленой водой.
  2. Постарайтесь не сморкаться слишком часто, очищайте носовую полость от слизи периодически. На начальной стадии насморка данная процедура увеличивает степень раздражения слизистой.
  3. При хорошем самочувствии избавиться от заложенности носа помогут физические упражнения, которые будут способствовать учащению дыхания.
  4. Вдыхание эфирных масел или мазей с их содержанием. Для большего удобства нанесите их на носовой платок и постоянно вдыхайте с него пары. Отличный эффект дает смазывание маслами кожи возле носа (на входе в носовую полость). Но в первый день насморка этот совет применять не рекомендуется, так как возможно появление чувства жжения на этом участке коже.
  5. Ингаляции с травяными настоями и без них. Даже вдыхание паров от горячей воды позволяет снизить степень заложенности носа. Так что если у вас дома не оказалось эфирных масел, ромашки или другой полезной травы, можете подышать над миской с горячей водой. Некоторые люди рекомендуют для этих целей использовать кипящий столовый уксус, но этот достаточно рискованное мероприятия.
  6. Горячее питье. Горячий чай с медом и лимоном – прекрасное средство от заложенности носа. Пейте напиток, не торопясь, втягивая носом ароматный пар. Такой метод разогрева тела способствует снятию отечности слизистой и, как результат, устранению заложенности.
  7. Альтернативный вариант разогрева тела – горячий душ. Правда, этот способ можно использовать при отсутствии других симптомов простуды или гриппа, а при незначительном дискомфорте, температуру воды следует уменьшить.
  8. Избавиться от односторонней заложенности носа поможет отдых в положении лежа на боку. При этом ложиться следует на бок, противоположный заложенной стороне.

Среди необычных методов избавления от заложенности носа выделяют: быстрая езда на автомобиле с открытыми окнами и стойка на руках вниз головой. Оба способа являются достаточно неординарными но, как показывает практика, вполне эффективными.

Как вылечить насморк за один день (Итог)?

  1. Принять горячую ванну с добавлением морской соли и эфирного масла лимона и мяты (по 2 капли).
  2. Сделать массаж переносицы и гайморовых пазух.
  3. Корень хрена (1 см) истолочь в ступке, добавить мед. Намазать смесь на корку черного хлеба и съесть.
  4. Сделать чесночную ингаляцию. Измельчить в ступке 6-8 долек чеснока. Кашицу замотать в двойной слой марли, и опустить в литр кипятка. Дышать ртом под махровым полотенцем 10 минут. Процедуру повторять 4-6 раз в течение дня.
  5. Приготовить домашние капли. В рюмку теплой воды добавить чайную ложку меда, натертого чеснока и соли. Закапать в нос по 2 капли. Процедуру повторять каждые 2 часа.
  6. Сделать солевую повязку. 100 г соли сложить в воздухонепроницаемую ткань. Положить на лоб и затылок хотя бы на 2 часа.

Проблемы с органами дыхания нельзя игнорировать или запускать. В случае если кислород не поступает в достаточном количестве в легкие, это приводит к серьезным последствиям. Заложенность носа и насморк необходимо лечить, и лучше всего это делать после консультации с врачом.

Важно быть особенно осторожным во время приема лекарственных препаратов. Неправильное использование только ухудшит состояние.

Как быстро избавиться от насморка: видео

Простой трюк быстро снимет заложенность носа без лекарств

Осенью мы все чаще начинаем болеть простудными заболеваниями с такими симптомами как температура, кашель и чихание.

И всем нам знакомо неприятное чувство заложенности носа при простуде.

К счастью существует способ избавиться от заложенности без лекарств.

Заложен нос: что делать?

Сначала запрокиньте голову немного назад, зажмите нос и задержите дыхание.

Задержите дыхание насколько это возможно, и затем, когда вы, наконец , сделаете глубокий вдох, ваши синусы очистятся. Такой способ действует, так как ваш мозг подключается к режиму выживания, понимая, что вы получаете недостаточно кислорода, и очищает синусы.

Второй способ чуть более сложный, но им тоже можно воспользоваться в любом месте.

Сначала прижмите кончик языка к небу. Затем нажмите двумя пальца на лоб в область между бровями и носом. Повторите эту последовательность несколько раз в течение 20 секунд.

Этот способ действует благодаря тому, что раскачивает кость в черепе, называемую сошник, способствуя дренажу из синусов.

Заложенность носа: причины

Многие люди ошибочно считают, что заложенность вызвана большим количеством выделений из носового прохода, хотя на самом деле это связано с воспаленными кровяными сосудами в синусах.

Это раздражение может быть вызвано рядом основных причин:

· Простудные заболевания, грипп

· Синусит (бактериальный или вирусный)

· Полипы носовой полости

· Вазомоторный ринит или ложный насморк

· Злоупотребление сосудорасширяющими препаратами

В случае простудных заболеваний или синусита, заложенность носа обычно проходит в течение недели.

Хронический синусит может длиться месяцами и даже годами без должного лечения.

Загрязнение воздуха и токсины в окружающей среде также могут провоцировать хронический синусит.

Кроме того, анатомические особенности, такие как искривление носовой перегородки, могут увеличить шансы развития заложенности носа и хронического синусита.

Заложен нос: что делать в домашних условиях?

Используйте увлажнитель воздуха

Вдыхание влажного воздуха уменьшает раздражение и набухание сосудов в носу и синусах. Кроме этого, это разжижает слизь, способствуя очищению носа.

Душ с паром может быть также хорошим способом уменьшить заложенность носа, хотя бы на какое-то время. Также можете попробовать вдыхать пар от горячей воды, наполнив ею раковину или кастрюлю.

Жидкость, включая воду, чай, суп помогут избежать обезвоживания, когда вы болеете, и разжижают мокроту.

Солевой раствор в виде спрея также разжижает мокроту и уменьшает воспаление в кровеносных сосудах.

Также можно воспользоваться сосудом для промывания носа с использованием физиологического раствора или морской солью. Для этого нужно наклонить голову над раковиной и вливать в одну ноздрю раствор, пока он не выйдет из другой ноздри. Затем поменяйте стороны.

Намочите полотенце в теплой воде и выжмите его. Положите полотенце на область носа и лба. Тепло уменьшает боль и воспаление в носовых проходах.

Эти препараты могут быть в виде спрея или таблеток. Однако их нельзя использовать больше трех дней, так как они могут только усилить заложенность носа.

Если заложенность носа вызвана аллергией, вам могут помочь антигистаминные препараты.

Если через три дня лечения не наступает облегчение, обратитесь к врачу за консультацией.

Заложен носа у ребенка

Если ребенок слишком мал, можно использовать аспиратор или резиновую грушу, чтобы очистить нос ребенка от скопившейся слизи.

Перед этим стоит использовать солевой раствор для разжижения мокроты. Можно воспользоваться готовыми спреями или сделать раствор в домашних условиях, добавив в стакан воды чайную ложку соли, и промыть нос, набрав его в шприц без иголки.

Читайте также:  Можно ли делать ингаляции при соплях

Помните об увлажнении. Используйте увлажнитель воздуха, если в доме сухой воздух. Также можно посидеть в ванной комнате при включенной горячей воде, помогая ребенку дышать паром.

Эффективные средства от заложенности носа и от насморка: аптечные препараты, народные лекарства

Как только наступает осень, одной из самых актуальных проблем у взрослых и детей является насморк. Патологический процесс проявляется самостоятельно или в качестве сопутствующего симптома при простуде. Выделения из носа – не только эстетическая проблема, они способны испортить планы и отрицательно влияют на жизненный ритм. Чтобы быстро и безопасно избавиться от проблемы, важно подобрать эффективное средство от насморка и заложенности носа.

Заложенность носа – основные принципы лечения

При появлении первых симптомов насморка необходимо обратиться к специалисту, который в соответствии с признаками патологии подберет эффективный препарат и распишет схему лечения.

Чтобы облегчить состояние пациента и облегчить дыхание, специалисты рекомендуют простые мероприятия.

  1. Обеспечить в помещении прохладный воздух и высокую влажность. Оптимальные параметры – температура от +18 до 22 градусов, влажность от 50 до 60 %.
  2. Изголовье кровати лучше приподнять или подложить под голову несколько подушек, чтобы облегчить отток слизи из носа во время сна.
  3. Высмаркивать нос необходимо правильно – по одной ноздре, прикрывая вторую. Высмаркивание одновременно двух ноздрей может спровоцировать развитие острого отита.
  4. Не стоит шмыгать носом, чтобы исключить проникновение инфекции в носоглотку.
  5. Во время насморка следует использовать сухие одноразовые платки. На мокром платке быстро размножается патогенная микрофлора.

Аптечные препараты от заложенности и насморка

Сегодня фармацевтика предлагает огромный выбор капель, спреев, гелей и аэрозолей, действие которых направлено на облегчение дыхания носом и борьбу с соплями.

Сосудосуживающие медикаменты

Такие медикаменты являются самыми распространенными. Их выпускают в двух формах: капли, спрей для носа.

Действующие компоненты, попадая в нос, обеспечивают комплексное положительное действие:

  • сужаются сосуды;
  • исчезает отечность, препятствующая свободному дыханию;
  • замедляется кровоток, соответственно, снижается интенсивность появления слизи.

Подобные препараты от заложенности носа предназначены для кратковременного применения. При длительном применении в организме формируется иммунитет к действующему компоненту. Специалисты рекомендуют закапывать нос такими медикаментами не более 3-5 дней. В противном случае, чтобы поддерживать необходимую эффективность потребуется увеличивать дозировку. При постоянном использовании постепенно нарушаются обменные процессы, стенки сосудов становятся тонкими и хрупкими, случаются носовые кровотечения.

Правила применения препаратов:

  • используют однократно, когда нужно быстро восстановить дыхание;
  • не назначают при первых признаках насморка, нужно постараться вернуть носовое дыхание посредством дыхательной гимнастики;
  • для дневного использования подойдут средства кратковременного действия (от 3 до 4 часов), ночью применяют препараты, действующие от 8-12 часов;
  • применение препаратов свести к минимуму (только при сильной заложенности носа), при первых симптомах улучшения нужно перейти на слабые соляные растворы и ингаляции.

Обзор действующих компонентов и перечень средств.

Ксилометазолин

Наиболее распространенное активное вещество, которое используется в производстве дневных капель. Действие компонента ограничивается 4 часами. Лекарственные формы – капли, гель. Список самых известных средств:

Это важно! Спрей — самая комфортная и экономичная форма, поскольку обеспечивают равномерное распределение препарата по слизистой и дозировку.

Оксиметазолин

Вещество пролонгированного действия (10-12 часов), используют для производства ночных медикаментов.

  • «Називин» — выпускают в разных формах (капли, спрей), также предусмотрена дозировка для взрослых и детей;
  • «Назол» — эффективен итальянский спрей при сильной заложенности носа, вызванной острым ринитом;
  • «Фервекс» — быстро восстанавливает носовое дыхание;
  • «Назол Адванс» — многокомпонентный медикамент, дополненный ингредиентами, устраняющими ощущение сухости.

Полезная информация! Действующий компонент обладает токсичностью и запрещен при сахарном диабете, патологиях почек и беременности.

Нафазолин

Вещество действует 4-6 часов, главное преимущество – медикаменты самые недорогие.

  • «Нафтизин» — используют в качестве средства от насморка и заложенности и при конъюнктивите бактериальной природы;
  • «Санорин» — помимо действующего компонента содержит масло эвкалипта, вазелин, борную кислоту;
  • «Тизин» — современное средство, обладающее высокой эффективностью и пролонгированным действием.

Медикаменты увлажняющего действия

Не используются для борьбы с насморком, назначают в качестве вспомогательного средства для максимально быстрого выведения слизи. Увлажняющие медикаменты являются обязательной частью комплексной терапии, поскольку избыточная сухость слизистых оболочек вызывает микротрещины и усложняет отток слизи. Подобные препараты наиболее действенны при рините хронической природы. Для производства используется минеральная или морская вода. В составе отсутствуют химические компоненты, которые вызывают побочные проявления.

Это важно! Если насморк не сопровождается отечностью, а присутствует только слизь, лечение проводят увлажняющими препаратами.

Средства при отечности и аллергии

  • исчезает отечность;
  • восстанавливается дыхание;
  • исчезают признаки аллергической реакции.

Препараты, которые используются при насморке аллергической природы:

  • «Виброцил» — медикамент швейцарского производства, выпускается в нескольких формах, не вызывает побочных проявлений;
  • «Санорин-Аналергин» — капли действенные, но вызывают сонливость;
  • «Колдакт» — таблетки индийского производства, могут вызвать побочные проявлении;
  • «Оринол» — таблетки американского производства.

Гормональные медикаменты

Препараты созданы на основе стероидных (гормональных) ингредиентов, их также назначают при аллергическом рините. Главная особенность – активные компоненты не проникают в кровь, действуют локально и поэтому не влияют на уровень гормонов во всем организме. В ассортименте представлена единственная лекарственная форма – спрей. Медикаменты не оказывают мгновенного эффекта (спустя 4-6 часов) и устраняют лишь симптомы насморка, но не его причину.

Это важно! Гормональные средства от заложенности носа и от аллергического насморка категорически противопоказаны при рините бактериальной природы, поскольку могут спровоцировать активное размножение патогенной микрофлоры.

Средства противомикробного действия

Созданы на основе ингредиентов растительного происхождения, которые уничтожают патогенную микрофлору. Назначают при рините грибкового и бактериального происхождения, они устраняют отечность и восстанавливают слизистую.

  • «Доктор Тайсс Назолин» — уничтожает бактерии, сужает сосуды;
  • «Пиносол» — создан из композиции эфирных масел, которая нейтрализует действие патогенной микрофлоры, представлен несколькими формами (капли, спрей, мазь);
  • «Полидекса с Фенилэфрином» — содержит ингредиенты, обеспечивающие противовоспалительное и сосудосуживающее действия.

Растительные медикаменты

Оказывают освежающее действие за счет эфирных масел. В состав капель входят масла с сильным ментоловым эффектом. Растительные средства не устраняют отечность и не суживают сосуды. Действие медикаментов основано на ощущении приятного холода и свежести, именно они устраняют неприятные признаки патологии.

Популярные капли — «Синупрет» — препарат на основе нескольких действующих ингредиентов, активизирует отток слизи, устраняет воспаление и оказывает муколитическое действие. Капли увлажняют слизистую, устраняют раздражение.

Противовирусные препараты

Действие направлено на борьбу непосредственно с причиной насморка. Их назначают в качестве терапии при вирусной инфекции, а также для профилактики. Для производства медикаментов применяют донорские лейкоциты, также используют принципы генной инженерии. Капли уничтожают многие виды вирусов и замедляют скорость их размножения.

Самый популярный препарат «Гриппферон». Помимо капель выпускают капсулы («Арбидол») и суппозитории («Виферон»).

Капли с серебром

Раствор с частицами серебра – мощное антисептическое средство. Назначают для профилактики хронического насморка.

Препараты на основе серебра:

Антибактериальные капли

Следует учитывать, что насморк, который имеет бактериальную природу, является началом развития гайморита или синусита. Чтобы своевременно остановить распространение заболевания, назначают капли, спрей или аэрозоль на основе антибиотиков. Действующие компоненты проникают в пазухи носа, оказывают губительное действие на патогенную микрофлору.

Список популярных препаратов:

Это важно! В период беременности лучше отдать предпочтение антибиотикам от насморка в форме спрея, поскольку активные ингредиенты действуют локально и не наносят вред плоду.

Народные средства против заложенности носа и насморка

Народная медицина предлагает множество рецептов для успешной борьбы с ринитом в домашних условиях. Рассмотрим самые действенные и доступные.

Промывания носа

Специалисты называют промывания самым эффективным способом для лечения насморка. Лечебный раствор проникает в околоносовые пазухи и действует непосредственно в очаге патологии.

Рецептов растворов существует огромное количество, но самым эффективным считается морская вода или раствор чистой морской соли (без ароматических добавок). Морская вода богата минералами, йодом, которые обеспечивают лечебное действие.

Приготовление раствора – пошаговая инструкция.

  1. Нагреть воду до температуры +38-+42 градуса;
  2. В стакан воды добавить 1 ч.л. чистой морской соли, четверть чайной ложки пищевой соды и несколько капель йода.
  3. Дополнительно в раствор добавляют настойку календулы или эвкалипта (на стакан воды 0,5 ч.л.).

Как промыть носовую полость – пошаговая инструкция.

  1. Набрать жидкость в спринцовку или шприц.
  2. Ввести наконечник или иглу в ноздрю.
  3. Наклонившись вперед, ввести под небольшим давлением жидкость в ноздрю. Раствор свободно проходит носоглоткой и вытекает через противоположную ноздрю.

Если есть небольшой заварочный чайник, можно использовать его.

  1. Наберите в чайник раствор.
  2. Наклонитесь вперед и поверните немного голову.
  3. Раствор наливайте в ноздрю, расположенную выше. Раствор должен свободно выливаться из противоположной ноздри.

Ингаляции

Еще один действенный народный рецепт от насморка – ингаляции. Во время процедуры целебные пары попадают на слизистую оболочку носа и действуют в очаге поражения.

Рецепты для ингаляций.

  1. Если насморк только начинается, готовят содовый раствор с травяными отварами. Для этого наливают в кастрюлю литр воды, доводят до кипения, добавляют горсть листьев эвкалипта и снова доводят до кипения, снимают с огня, настаивают 5 минут, добавляют столовую ложку соды. Дышать над паром, накрывшись полотенцем, нужно 10-15 минут.
  2. Вместо листьев эвкалипта используют соцветия календулы, ромашки и добавляют немного бальзама «Звездочка» (со спичечную головку).
  3. Для ингаляций используют отвар сосновых почек. На 1 литр воды берут 3 ст. ложки почек и заваривают 10 минут. Дышать над паром нужно от 10 до 15 минут.

Это важно! Процедуры прогревают околоносовые пазухи, устраняют воспаление, отечность, убивают патогенную микрофлору.

Народные капли от заложенности носа

Для закапывания используют такие средства:

  • масла (облепиховое, ментоловое или пихтовое) достаточно закапывать по 2-3 капли в каждую ноздрю;
  • соки (свеклы, моркови, алоэ, каланхоэ) закапывают по 1-2 капли в каждую ноздрю, луковый сок разводят водой – в 1 ст.л. воды разводят 1 каплю сока лука и закапывают по 2-3 капли в каждую ноздрю;
  • мед разводят в воде (на 2 части воды 1 часть меда), раствором закапывают нос по 2-3 капли.

Это важно! Основной принцип процедуры – сначала закапать одну ноздрю подождать несколько минут. Если нет дискомфорта, можно закапать вторую ноздрю. Если появились неприятные ощущения в виде жжения, раствор для закапывания разбавляют водой в равных пропорциях.

Вместо закапывания можно закладывать в нос тампоны, пропитанные лечебным раствором. Однако следует учитывать, что лекарственное средство не проникает в придаточные пазухи. Процедура подойдет пациентам с небольшим насморком без слизи.

Закапывать нос можно только после промывания, чтобы обе ноздри были чистыми. Технология следующая – повернуть голову налево, запрокинуть слегка назад и закапать левую ноздрю. Спустя 2-3 минуты повторить процедуру с правой ноздрей. Через 5 минут можно высморкаться.

Прогревания носа

На сковородке хорошо прогревают соль крупного помола, любую крупу или обычный песок. Складывают в два тканевых мешочка и прикладывают к носу. Процедуру проводят дважды в день по 10-15 минут.

Это важно! Прогревания запрещены при гайморите с образованием гноя.

Гомеопатия

Суть гомеопатического лечения заключается в воздействии на организм веществами, против которых направлено лечение. В состав каждого гомеопатического препарата входят токсичные компоненты в многократно разведенной концентрации. По мнению создателя альтернативного направления медицины, применение таких лекарственных средств гораздо эффективнее, чем терапия традиционными медикаментами.

Прежде чем начинать курс лечения гомеопатическим препаратом, потребуется консультация врача-гомеопата. Медикаменты при неправильном использовании могут нанести вред организму, это обусловлено содержанием опасных действующих ингредиентов.

Только специалист подберет эффективное средство и распишет схему терапии. Это особенно актуально, если у пациента с насморком есть аллергические реакции или патологии в хронической форме.

Это важно! Действие каждого гомеопатического средства направлено на борьбу с определенными симптомами и разными видами ринита, именно поэтому важна консультация врача.

Если насморк осложняется жаром, сопутствующими патологиями (гайморит, бронхит), лечение гомеопатическими препаратами неэффективно. В таких случаях врач назначает более сильные медикаменты в соответствии с характером и интенсивностью симптомов.

Действие гомеопатических препаратов комплексное:

  • устраняют отечность;
  • уничтожают патогенную микрофлору;
  • укрепляют иммунитет;
  • активизируют отток слизи.

Список востребованных препаратов:

  • «Аллиум Цепа» назначают при рините в острой фазе, сопровождающемся кашлем;
  • «Аконит» используется при рините с лихорадкой, чрезмерной сухостью слизистых;
  • «Арсеникум Альбум» назначают при рините в острой фазе, сопровождающемся выделениями;
  • «Арум Трифиллум» назначают при насморке, сопровождающемся воспалительным процессом в носу;
  • «Гепар Сульфур» эффективен при сложных формах насморка с выделениями зеленоватого оттенка;
  • «Сабадила» помогает при насморке, появившемся в результате переохлаждения.

Противопоказания

Основное преимущество гомеопатии – минимальный список противопоказаний, тем не менее, определенные ограничения к использованию таких препаратов есть:

  • повышенная чувствительность к отдельным компонентам;
  • аллергия;
  • беременность;
  • лактация.

Это важно! В редких случаях возможна аллергия.

28 каплей в нос от заложенности: список самых эффективных и недорогих препаратов

Проблема заложенности носа возникает достаточно часто. Она может выступать как единственный симптом развивающейся болезни. Среди других признаков насморка принято выделять: сложность в дыхании через нос, учащение чихания, возникновение прозрачных выделений из носа, потеря чувствительности органа, иные признаки. В качестве основных мер по диагностики заболевания необходимо обратиться к специалисту узкой направленности и провести ЛОР-исследование органов. Посредством данной процедуры выясняется форма и причина насморка, разрабатывается эффективная схема лечения и назначаются капли. Список наиболее эффективных представлен в статье.

Читайте также:  Может ли болеть горло от нервов

Особенности капель от заложенности носа

На фармацевтическом рынке имеется большое количество средств, действие которых направлено на устранение причин заложенности. Они имеют различную природу, форму выпуска, ценовой диапазон. В качестве основных видов средств, которые борются с ринитом выделяют:

  • увлажняющие;
  • гомеопатические;
  • противовирусные;
  • противоаллергенные;
  • натуральные, в основе которых лежат выжимки из масел растений;
  • средства, в состав которых входят антибиотики и прочие.

Среди ключевых особенностей капель от заложенности носа принято называть следующие (в зависимости от направления их действия):

  1. При возникновении аллергического ринита следует использовать препараты, которые снимают отек со слизистой, а при заложенности носа иного характера – сосудосуживающие препараты;
  2. Затянувшийся ринит нельзя лечить медикаментами, в которые входят антибиотики. Подобный насморк устраняется под воздействием средств гомеопатии;
  3. Хроническую заложенность носа лечат препаратами, в состав которых входят натуральные масла;
  4. Если насморк носил инфекционный характер – применяют антибактериальные и противовирусные средства.
  5. Кроме того, нельзя использовать один и тот же препарат более 5 дней. Эффект будет противоположным. Необходимо заменить средство на аналогичное, руководствуясь рекомендациям врача.
  6. Следует следить за тем, чтобы медикамент попадал непосредственно в заранее очи щенный носовой проход в нужно дозировке, которая соответствует возрасту пациента.

Перед использованием медикамента, для устранения последствий насморка, необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией и получить консультацию у специалиста.

Список капель для детей и взрослых

В связи с большим разнообразием капель для полости носа необходимо выделить наиболее эффективные из них в зависимости от направленности их воздействия.

Препараты для увлажнения слизистой носа

В качестве солевых препаратов выделяют:

Спрей Хьюмер

Назальный спрей, в состав которого входит водный солевой раствор. Используется для гигиены за полостью носа. Также применяют для устранения острых респираторных заболеваний и в составе комплексной оториноларингологической терапии. Возникновение побочных эффектов не выявлено (могут проявиться индивидуальная непереносимость морской соли в случае повышения дозировки);

Самый сильный препарат Аквалор – как делать промывание носовых ходов

Действие данного солевого препарата направлено на комплексное повышение иммунитета организма, очищению носовых проходов от слизи и корочек, способствует регенерации клеток слизистой носа, оказывает увлажняющие и противовоспалительное воздействие. Применять необходимо для лечении острых респираторных заболеваний, в случае сухости слизистой носа, при хронических синуситах, острых ринитах. Допускается прием взрослыми и детьми, а также при беременности и в процессе кормления;

Помогает ли при насморке средство Аква Марис

Функционал Аква Мариса схож с действием Аквалора. В качестве ключевых направлений работы выделяют снятие воспаления и сухости слизистой, лечение заболеваний верхних дыхательных путей. В состав средства входит раствор морской соли, а также минералы и ионы натрия, магния и пр. Выпускается в двух видах изотоническом (для лечения с рождения) и гипертоническом (при устранении гайморита).

Как использовать гомеопатические препараты, не вызывающие привыкания

Среди средств, обладающих гомеопатическим воздействием на слизистую носа выделяют:

Эдас 131 для увлажнения слизистой

Обладает быстрым терапевтическим эффектом. Борется с признаками острого ринита и синуситов. Также применяют в качестве профилактике при ангине, тонзиллите, гриппе. Не вызывает привыкания, побочные эффекты отсутствуют (редко связаны с индивидуальной непереносимостью компонентов);

Эуфорбиум против сухости в носу

Применяется для устранения всех видов насморка. В состав включены 8 гомеопатических средств растительного происхождения. Снимает воспаление со слизистой носа, устраняет признаки аллергии. Эффективно увлажняет носовые проходы. Выпускается в форме спрея и капель. Так как является средством гомеопатии, то не вызывает отрицательных последствий;

Хороший лечебный препарат Делуфен

В препарат включены растительные составляющие, которые эффективно справляются с проявлением различного вида насморка. Кроме того применяется при воспалении слухового аппарата, при поплинозе. Среди противопоказаний выделяют индивидуальную непереносимость активных компонентов в составе средства.

Антигистаминные при аллергии против выделений из носа

К антигистаминным средствам можно отнести:

  • Тизин Алерджи. Выпускается в форме спрея. Эффективно справляется с подавлением действия гистаминов и снижает приступы аллергических реакций (чихание, выделения из носа). В качестве побочных действий отмечают тошноту, головокружение, нарушение сна;

  • Аллергодил – это капли для глаз. В качестве направления действия – эффективно создает блокаду для развития гистаминов. Применяется при лечении конъюнктивита аллергического типа. Среди ограничений: возраст пациента не менее 4 лет, чувствительность к активному веществу. Не рекомендовано применять в первом триместре беременности и во время лактации;
  • Кромогексал – глазные капли, в состав которых входит кромоглициевая кислота. Выпускается также в форме спрея для носа и раствора для ингаляций. Данное средство назначают для лечения аллергии, конъюнктивита и иных заболеваниях. В качестве побочных действия отмечают головные боли, ощущение жжения после введения препарата, сыпь.

Более подробно о каплях от аллергического ринита читайте тут.

Сосудосуживающие капли и спреи, если заложило нос

Эффективные сосудосуживающие медикаментозные средства:

  • Ксимелин – применяют для устранения симтомов насморка, снятие отечности носа, при лечении синуситов, отита средней степени. К противопоказаниям относят детский возраст до достижения 2 лет, тахикардия, оперативные вмешательства в головной мозг, глаукома;

  • Спрей и капли Для нос призваны справляться с причинами ринита различного происхождения, облегчает носовое дыхание, не раздражает слизистую. Спрей применяется взрослыми, а капли назначают для детей в возрасте от 2 до 12 лет. Дозировка зависит от возрастной группы. В качестве побочных явлений выделяют сыпь, зуд, боли головы, нарушение сна;
  • Назол поступает в продажу в виде назального спрея. Применяют для устранения ринита у детей (старше 6 лет) и взрослых. Для недопущения возникновения привыкания нельзя менять допустимую инструкцией дозировку;
  • Називин выпускается в двух формах с разным содержанием активного компонента (спрей и капли для носа для детей до года и после его достижения). Применяют для лечения симптоматики ринита (снятие отека, заложенности носа);
  • Нафтизин – выпускается в виде капель дозировкой 0,05% и 0,1% для детей и взрослых. Кроме лечения ринита возможно применять средство для устранения конъюнктивита бактериальной природы;
  • Тизин поступает на фармацевтический рынок в форме спрея или капель. Благодаря действию активного вещества, эффект от использования сохраняется на 8 часов. Быстро снимает признаки ринита, заложенность носа, отечность носовых путей.

С инструкцией по применению Назонекс можете ознакомиться в данном материале.

Безопасные капли с серебром, чтоб снять воспаление

Для устранения заболеваний носовой полости применяют средства, в основе которых лежит активно вещество – серебро. Среди них выделяют:

  1. Колларгол. К основным свойствам препарата относят работу по снятию воспаления, устранения действия бактерий и снижение выработки слизи. Используют при гнойных ранах, конъюнктивите, затяжном рините, который сопровождается увеличение аденоидов, хроническом воспалении мочевого пузыря и прочих заболеваниях. К противопоказаниям относят индивидуальную непереносимость серебра (в отношении использования при лечении детей и беременных решение должен принимать врач).
  2. Протаргол снижает чувствительность кожи и слизистой, сужает сосуды, тем самым снимает воспаление. Активно используют при фарингите, насморке различной природы, отитах, для профилактике блефарита у новорожденных. Длительность терапии определяется степенью заболевания и обсуждается с лечащим врачом.

Гормональные капли и спреи

Среди гормональных препаратов выделяют:

  • Назонекс назначают для лечения сезонного ринита, острого синусита, затрудненном дыхании. Оказывает противовоспалительное и противоаллергенное действие. Может вызывать привыкание. В качестве побочных явлений выделяют кровотечение из носа, головные боли и др.;

  • Беконазе выпускается в форме водного лечебного спрея для назального применения. Сфера действия – противоаллергическое воздействие, снятие воспаления. Противопоказан при беременности, кормлении грудью, глаукоме, туберкулезе легких;
  • Насобе. Безопасный спрей, для устранения аллергии, снятия воспаления и отека. Активно борется с признаками ринита. Противопоказаниями являются вирусные и грибковые заболевания, туберкулез органов дыхания, детский возраст (до 6 лет), 1 триместр беременности.

Более подробно о гормональных препаратах от насморка читайте по ссылке.

Противомикробные лекарства, чтоб пробить заложенность

В качестве противомикробных средств выступают:

  • Пиносол – это средство, которое обладает свойставми угнетения размножения патогенных микробов. Выпускается в форме спрея и капель. Им можно капать нос и устранить признаки ринита, избавиться от соплей, болезни верхних дыхательных путей. Устраняет заложенность носа;
  • Доктор Тайс Назоллин рекомендуют к применению при остром рините, ОРЗ, поллинозе, отите средней степени тяжести. В состав входит ксилометазолин. Необходимо применять с осторожностью в допустимых дозировках согласно инструкции;

  • Бакробан выступает в качестве средства, в составе которого находится антибиотик мупироцин. Отпускается по рецепту врача. Используется для лечения первичных инфекций на коже, локальные инфекции носовых проходов, при парезах и ссадинах. Выпускается в форме мази. Не рекомендован к использованию в случае аллергии на активный элемент и при почечной недостаточности.

Противовирусные при простуде и течении из носа

К числу противовирусных препаратов относят Гриппферон. В его состав включено вещество интерферон, которое позволяет эффективно убивать вирусы, увеличивать иммунитет. Выпускается в форме капель. Применяется при первых симптомах простуда. Рекомендован для детей в возрасте от года, а также беременным и кормящим девушкам по согласованию со специалистом.

Растительные от соплей

Среди растительных препаратов большой популярностью пользуется Синупрет. Существует возможность применения при насморке аллергического типа. В состав входит муколитики, поэтому применяется и при лечении кашля. Выпускается в форме сиропа, капель и таблеток.

С антибиотиком и как их капать

К антибактериальным препаратам относят Биопарокс, который можно приобрести в форме аэрозоля. Является эффективным средством синусита, фарингита, различном проявлении насморка и прочих заболеваниях. Бронхиальная астма, детский возраст до 3 лет, непереносимость компонентов препарата выступают в качестве противопоказаний к применению.

Эффективные назальные капли от отека

  1. Виброцил можно использовать как в виде капель, так и в виде спрея. Хороший препарат, эффективно снимает отечность аллергического типа, уменьшает воспаление слизистой носа. Используется для лечения разных видов ринита, отита. Детям младше года – противопоказан.
  2. Санорин-Аналергин. Сильное лекарство, не вызывающее привыкания, направлено на устранение ринита, синусита, евстахиита, использую в качестве средства по прекращению кровотечения из носа.

Как снять отек слизистой читайте здесь.

Как применяют, чтоб избавиться от насморка при гайморите

Применять капли для носа необходимо по инструкции, а также в соответствии с рекомендациями врача.

Специфика лечения ринита связана со способом применения лекарственных средств от данного заболевания:

  1. Первоначально следует очистить носовые проходы от скопившейся в них слизи. Для этого используют растворы с морской солью;
  2. Далее применяют один из видов медикаментов, в зависимости от причины возникновения ринита.

Применять одновременно несколько видов лекарственных средств нецелесообразно.Связано это с тем, что их сочетание может нанести вред организму и спровоцировать аллергическую реакцию на связь компонентов.

Профилактика и как не допустить привыкания к назальным препаратам

Предотвратить появление насморка можно мерами, которые повышают иммунитет. Для того чтобы уменьшить вероятность появления обильных выделений из носа следует устранить возможность воспалительных процессов в носоглотке.

В качестве основных профилактических мер выделяют:

  • корректировка рациона питания. Необходимо включать в пищу продукты, богатые витаминами и минералами (сезонные овощи, цитрусовые), обладающие противовирусным эффектом (лук, чеснок), обогащенные полезными жирами (авокадо);
  • необходимо следить за гигиеной;
  • использовать лекарственные средство по необходимости.

В случае, если ринит продолжается более 4 недель, нужно незамедлительно обратиться к специалисту. Выдеяют и другие варианты, при которых помощь врача будет необходима:

  • дыхание через носовые проходы не стабилизируется после двух недель лечения препаратами;
  • появление мигрени, рези в глазах;
  • слизь из носа становится гнойной;
  • ощущается общая слабость организма.

Как снять заложенность без капель читайте в этой статье.

В связи с тем, что существует богатый выбор средств от насморка, к выбору лекарства необходимо подходить с осторожностью в связи с недопущением развития осложнений.

Видео

Данное видео расскажет как правильно закапывать нос.


Как избавиться от заложенности носа. Быстрое лечение. в закладки 33

Заложенность носа – очень часто встречающаяся проблема для многих. С этим недугом хоть раз в жизни сталкивался каждый человек. Некоторые не обращают на это внимания, а некоторые пытаются лечить всеми известными для него способами. Лекарственные и народные средства для лечения заложенности носа, советы и рекомендации.

Ясно только одно: упускать из виду эту проблему не стоит, ведь, как и все другие заболевания, заложенность носа может повлечь за собой неприятные последствия. Так что делать, если сильно заложен нос, лекарственные и народные средства для лечения заложенности носа.

Как избавиться от заложенности носа

Давайте рассмотрим все минусы и плюсы способов лечения и предупреждения заложенности носа, а точнее применение лекарственных средств и рецептов народной медицины, народные средства.

Читайте также:  Какой травой полоскать горло при ангине

Среди лекарственных средств большинство людей предпочитает капли Нафтизин, Галазолин, Санорин.

Какие же плюсы такого лечения:

• очищают лор органы очень быстро;

• дыхание становится свободным;

• капли удобны в использовании, их можно взять с собой куда угодно;

Недостатки такого лечения:

• все капли для носа вызывают зависимость и привыкание, поэтому одни и те же капли второй раз могут не подействовать;

• иногда возникает эффект, обратный ожидаемому. Через время после использования капель нос может заложить еще сильнее;

• финансовая сторона. Дешевые капли редко помогают справиться с заложенностью носа.

Можно подытожить: капли удобны в использовании, имеют прямой эффект, но могут вызывать привыкание.

Народные средства, лечение заложенности носа

Альтернативным вариантом в решении этой проблемы принято считать средства народной медицины, которые тоже помогают избавиться от заложенности носа. Некоторые из них:

• «Звездочка» – бальзам, содержащий эфирные масла. Хорошо помогает и по сути безвреден. Минус – резкий неприятный запах;

• капли из сока цветка каланхоэ. Вызывает беспрерывное чихание, которое избавляет организм от атакующих вирусов;

• эфирные масла мяты, лимона или эвкалипта помогут справиться с заложенностью носа. 1-2 капли масла капнуть на салфетку, или на подушку если на ночь, и подышать;

• вода «Морская». 1 – 3 капли соленого раствора хорошо очистят нос. Подходит для лечения детей. Минус – помогает не сразу, понадобится некоторое время, чтобы нос «отложило»;

• большое количество питья из лекарственных трав, обязательно теплого (шалфей, молоко, мед, малина);

• массаж, разогрев стоп. Он улучшает кровообращение, снимает отек всей слизистой оболочки.

Как быстро избавиться от заложенности носа, народные средства

Как и что нужно сделать для того, чтобы забитый нос быстро отложило без лекарств и каплей в домашних условиях:

• Нужно использовать поверхностное медленное дыхание, едва дышать, минимальный вдох и минимальный выдох в течение нескольких минут с задержкой дыхания или без. Из-за недостатка кислорода для организма нос отложит.

• Охладить ноги, снять одежду с ног. Если вы уже легли спать и сильно заложен нос, нечем дышать, освободите ноги от одеяла, нос пробьет сразу.

• Если нос заложен с одной стороны, нужно просто лечь на бок, противоположный заложенной стороне и полежать так некоторое время.

• Нужно поджечь вату, зажав ее в ножницах, потушить и вдохнуть носом, понюхать дым от ваты 1-2 раза. Тут нос отложит сразу моментально. Лучше это сделать на кухне под вытяжкой или на балконе.

• Можно закапать в нос кунжутное масло, в каждую ноздрю по 1-2 капли, для очищения пазух носа, носоглотки и лба. Кунжутное масло поможет избавиться от сухости слизистой оболочки носа, от жжения, раздражения и зуда, от забитости носа и возникновения корок и сгустков в носу. Кунжутное масло рекомендуется капать и при сухой заложенности носа, то есть без насморка. Этот метод хорош для тех, кто хочет навсегда избавиться от заложенности носа ну или на длительный период.

Эти народные средства и методы помогут вам очень быстро избавиться от заложенности носа без лекарств и каплей.

Сильно заложен нос что делать, как лечить?

Народные средства при проблеме заложенности носа предполагают собой «домашнее» лечение с минимальными денежными затратами, но при этом имеют свои особенности, включая продолжительность самого процесса лечения.

Затрудненное дыхание кроме простудных заболеваний могут вызвать и аллергические препараты. В этом случае лечение существенно отличается и направлено на поиск и уничтожение аллергена, провоцирующего данный симптом. Поэтому для начала необходимо определить причину этой проблемы и только потом прибегать к использованию необходимых препаратов.

Предупредить такое заболевание проще, чем вылечить. Ряд оздоровительных процедур, а также утренняя гимнастика помогут выработать иммунитет, улучшить кровообращение всего организма и защитить вас от многих заболеваний, включая заложенность носа. Выберите вы лекарственные препараты или народные средства чтобы избавиться от заложенности – это личное ваше дело.

Главное, чтобы к этой проблеме вы возвращались как можно реже. Ведь такая маленькая неприятность, как заложенный нос, может повлиять на общее состояние здоровья организма.

Как быстро вылечить насморк

Насморк – одна из самых больших проблем осени и ранней зимы. Поэтому существует много разных народных способов его быстро вылечить. Наиболее эффективным есть и будет лимон. Купите один лимон и нарежьте его тоненькими кольцами. Потом подсахарите их и ешьте с кожурою на протяжении одного дня и интервалом два часа. Конечно это не очень вкусно, но против насморка самое то. Насморк как рукой снимает.

Но если так случилось, что лимона нету, то можно заварить чай с малиною. Ложечка гвоздики или меда значительно усилит действия. Но ни в коем случае не стоит добавлять сахар в него. Так как от этого эффект будет менее слабым.

Но, когда нету и его, то можно взять лук. Но не стоит его сразу резать и употреблять. Что бы насморк быстро прошёл, нужно нарезать два маленьких кусочка. Обмотать их платочками в засунуть у каждую ноздрю. Да, по началу будет немного жечь, но со временем, почувствуется облегчение.

Для полного выздоровления достаточно сделать две такие процедуры по полчаса днем, и один раз перед сном минут на 45. И на утро будет чувствоваться легкость во время вдоха.

Данными простыми рецептами можно быстро и легко вылечить любой насморк.

Как можно быстро избавиться от заложенности носа

Если нос заложило в конце простуды, и это сопровождалось подъемом температуры, головной болью, рекомендуем не откладывать визит к врачу – скорее всего, насморк осложнился синуситом. До посещения поликлиники можно попробовать несколько эффективных и проверенных способов.

6 способов устранения заложенности

  1. Самый быстрый способ – сосудосуживающие капли. Капли в течение первых 5–10 минут сужают сосуды, уменьшают отек слизистой, устраняют насморк и быстро восстанавливают нормальное носовое дыхание. Однако сосудосуживающие капли и спреи от насморка имеют серьезный минус – они действуют 6–12 часов, по истечении которых требуется их повторное использование, а частое и длительное применение сосудосуживающих капель приводит к развитию побочных эффектов, неприятных ощущений в носу, медикаментозному насморку.
    Рекомендуем использовать капли на основе оксиметазолина и ксилометазолина: Назол, Нозакар, Ксилометазолин, Галазолин, Отривин и др. Они действуют в течение всего дня, а значит, их можно закапывать всего 1–2 раза в сутки. Менее эффективные, с непродолжительным действием, но более безопасные капли – Фенилэфрин. Назальные капли Нафтизин и Нафазолин тоже быстро справляются с насморком и заложенностью, но действуют всего 4–6 часов, поэтому они утрачивают свою популярность и применяются редко.
    Сосудосуживающие капли безопасны, если использовать их не более 5–6 дней с интервалом не менее 6 часов.
  2. Быстро избавиться от заложенности в домашних условиях поможет сок алоэ. Необходимо взять один лист взрослого растения и выдавить сок. В нос можно капать сок в чистом виде или разбавлять его напополам с медом. Для облегчения насморка сок алоэ капается несколько раз в день.
  3. Концентрированный солевой раствор. Для его приготовления в домашних условиях понадобится пол-литра теплой кипяченой воды и чайная ложка морской соли без горки. Промывать нос разрешается несколько раз в день. Соль выравнивает осмотическое давление, т. е. вытягивает лишнюю жидкость из кровеносных сосудов и набухшей слизистой, в результате отек исчезает, и человек начинает нормально дышать. Раствор перед промыванием нужно разогреть до 33 градусов и процедить от оставшихся крупинок соли.
    Чтобы не пересушить слизистую, лучше использовать гипертонические аптечные спреи и капли: Аквалор, Квикс, Хьюмер, Долфин, Аквамарис. Капли содержат натуральные морские компоненты и минералы, а значит, восстанавливают работу слизистой оболочки, нормализуют кровообращение сосудов, обезвреживают патогенные микроорганизмы. Промыванием удаляются густые и жидкие выделения при насморке.
  4. Прогревание. Горячий душ или ванна, паровые ингаляции, теплые напитки (например, травяной чай с медом) помогают разогреться, улучшить кровообращение и снять отек. При простуде полезно пить отвар из плодов шиповника, сухофруктов.
  5. Массаж – хороший способ, помогающий устранить заложенность в домашних условиях без применения капель и других лекарств. Лечение насморка и заложенности по методу точечного массажа китайской медицины позволит быстро справиться с недугом. Метод особенно хорош для людей, которые нуждаются в постоянном использовании сосудосуживающих капель, страдают от их побочных эффектов и привыкания.
    Нужно круговыми движениями сильно нажимать на две точки по краям ноздрей, парные точки между переносицей и внутренним углом глаза, на точку между бровей и две точки за мочками уха. На каждую точку нужно делать не менее 10 надавливающих движений.
  6. Дыхательная гимнастика. Восстановить носовое дыхание в экстренных ситуациях, на работе и в транспорте поможет специальные дыхательные упражнения. Нужно делать быстрые вдохи и выдохи через нос – длительность цикла 2–3 сек, через 4 цикла можно подышать нормально и опять вернуться к гимнастике. Из-за нехватки в организме кислорода сосуды носа начнут сужаться, и носовое дыхание будет автоматически восстанавливаться. Упражнения рекомендуется делать на каждой ноздре по очереди.
    Второй вариант – можно делать глубокие вдохи через нос и полные выдохи через рот (по 3 подхода). Затем отдых и снова 3 подхода.

Заложенность при аллергическом насморке

Убрать заложенность при аллергическом насморке нужно вышеперечисленными методами, так как антигистаминные спреи и кромоны не оказывают влияния на сосуды носа. В самый разгар обильных жидких соплей разрешается использовать сосудосуживающие спреи, содержащие фенилэфрин, еще лучше — комбинированные препараты по типу Виброцил.

При неэффективности базового лечения и тяжести основных симптомов необходимо капать в нос назальные клюкокортикоиды, но действовать они начинают через 2 дня.

Другие способы лечения

Альтернативой медикаментозному лечению в домашних условиях являются народные методы, они помогут как избавиться от заложенности носа, так и от насморка. Некоторые из них:

  • Дышать над измельченным луком или чесноком, можно положить в нос на 10 минут ватный тампон, смоченный в луковом или чесночном соке с медом.
  • Избавится от насморка и заложенности поможет ингаляция через небулайзер, если нет небулайзера, можно подышать над паром отвара из ромашки, календулы или листьев эвкалипта.
  • В домашних условиях для восстановления носового дыхания многие люди вместо лекарств применяют физические нагрузки. Например, хорошо помогает быстрый бег (лучше по лестнице), приседания, спортивная ходьба, ходьба на лыжах. Чтобы эффект от нагрузки был заметен лучше, нужно как следует пропотеть.
  • Из народных средств одним из лучших считается промывание носа хозяйственным мылом. Нужно смазать носовые ходы мылом, а затем тщательно промыть нос водой.
  • Эффективно справляется с заложенностью носа бальзам «Звездочка», которым намазываются виски, область под носом и затылок. При отсутствии бальзама можно подышать над эфирными маслами хвойных деревьев.
  • Убрать насморк и заложенность помогает томатный напиток. Нужно взять пол-литра томатного сока, добавить туда несколько измельченных зубчиков чеснока, две ложки свежевыжатого лимонного сока и острых специй (перца, хрена, горчицы). Затем лекарство разогревается в микроволновке. Пить медленно, задерживая сок в горле.
  • Лечение яблочным уксусом. Оказывается, яблочный уксус – это средство №1 при блокаде носового дыхания. Он добавляется в кипяток, и над этим паром следует дышать. Чтобы средство помогло лучше, уксусный раствор можно пить: добавить на стакан кипятка две ложки яблочного уксуса и подсластить напиток медом.
  • Сок золотого уса, в чистом виде или смешанный с солевым раствором, хорошо промывает нос.
  • Носу будет легче дышать, если поесть острой пищи – хрена, горчицы, чеснока или лука.
  • Если заложенность появилась в конце простуды на фоне густых желтых соплей, то нужно закапать в нос сока моркови или свёклы.

Осторожно, лечиться народными средствами при аллергии небезопасно!

Несколько правил

Заложенность всегда является результатом воспаления слизистой оболочки носа, поэтому во время болезни как минимум 2–4 раза в день нужно орошать нос солевыми спреями из океанической воды. Людям с хроническими заболеваниями носа рекомендуется ежегодно ездить на море.

Необходимо уделить внимание принимаемой пище. На период болезни следует отказаться от мучных и молочных продуктов, есть меньше сахара. Для нормализации носового дыхания и облегчения интоксикации рекомендуется пить больше жидкости, есть свежие фрукты, овощи, орехи, добавлять в пищу яблочный уксус.

На время ночного сна нужно подкладывать под голову валик или высокую подушку, это облегчит отток крови от головы.

В свободное время выполняйте дыхательные и физические упражнения, которые способствуют насыщению организма недостающим кислородом.

Если, несмотря на все старания, заложенность не проходит, появляются новые симптомы, ухудшается общее самочувствие и повышается температура тела, нужно срочно обратиться к врачу. Только врач поможет избежать серьезных осложнений насморка, расскажет, чем и как снять заложенность носа в конкретном случае.

Соблюдайте основные правила носовой гигиены и регулярный подход к лечению.

Ссылка на основную публикацию